使用精油需特别注意的人群

使用精油需特别注意的人群：

儿童：用在儿童身上的精油要特别温和，一般来说柑橘属、洋甘菊、薰衣草比较安全。

孕妇：孕妇一定要避免使用有通经功效的精油，某些较危险的精油也不可使用，例如迷迭香、天竺葵等精油。一般怀孕期间用柳橙类精油较安全，特别是橙花精油，是最安全的。为求谨慎，孕妇使用精油最好经专人指导。

肝、肾功能不佳者：有些精油会造成肝、肾毒性反应，剂量低使用无妨，但剂量高又遇上本身功效不佳者，就会又危害，因此肝、肾功能不好者慎用。

高血压患者：应避免使用牛膝草、迷迭香、鼠尾草、百里香等。

糖尿病患者：不要使用白芷根，也避免使用茴香、牛膝草。

气喘患者：不宜使用蒸汽吸入法，同时应避免太强的蒸汽，因为过强的蒸汽反而会使气喘患者一时喘不过气来，导致危险发生。

癫痫患者：应避免使用牛膝草、迷迭香、甜茴香以及所有鼠尾草。

TIPS:除了薰衣草精油和茶树精油等可以少量直接用于皮肤外，绝大多数单方精油都需要稀释后才可以使用！

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