香草类精油（草药类别精油）圣约翰草精油--快活心情、缓解疼痛

圣约翰草精油 St. John's wort essential oil

缓解低落的情绪、缓解关节疼痛和月经疼痛、促进划伤和烧伤的治疗

精油特色：

萃取：对花朵和叶子使用水蒸气蒸馏法；

色泽：亮橙色；

气味：令人平静的幽香。

挥发性：中度

香味强度：中~强

主要成分：黄酮、金丝桃素、丹宁酸、氧二苯甲酮、单烯。

主要产地：法国、英国、中亚

原料植物：圣约翰草，高度1米左右的多年生植物，夏季至秋季期间开黄色小花，有5片花瓣和大量的雄蕊，精油就是从花朵和叶子中提取的。

学名：Hypericum perforatum。

科目：金丝桃科。

古代用于止痛、治疗外伤的万能草药，在中世纪的欧洲作为驱除恶魔的守护物挂在各家大门和窗户外。

圣约翰草特有的成分金丝桃素具有缓解抑郁心情的作用，还可以镇痛、稳定情绪、改善睡眠、振作精神等。在德国这种辅助药材每年开出300万张处方。在美国，作为“阳光情绪辅助剂”在市场上出售，可以用于失眠、抑郁、更年期综合征、自主神经失调等病症，但使用抗抑郁药物和右侧记录的医药品的人群，需要注意避免使用，请听取医生的具体建议。

圣约翰草，又称为金丝桃，有非常好的治疗功能。早在三千年前，人类已使用它来治疗多种疾病与病毒，如感冒、梅毒、结核、痢疾、甚至对抗艾滋病病毒。它对皮肤痔疮、创伤、灼伤、割伤、晒伤、止痛、抗发炎、肌肉疼痛、关节炎、痛风、静脉曲张、头皮屑、湿疹、青春痘、蚊虫咬伤及瘀伤都有很好的效果。它可提高神经元代谢，使用按摩法来帮助治疗神经痛、肌肉痉挛、风湿痛、抗忧郁。它很适合加入护肤品及润唇膏中，有柔软肌肤的功效，加入足部乳霜，可使脚部皮肤回复健康与光泽。圣约翰草油深啡红色，含有天然成份黄酮、金丝桃素、丹宁酸、氧二苯甲酮、单烯，采用10%至50%的比例稀释后使用就足够了。

使用禁忌: 若以100%纯剂使用，不要立即日照，预防可能有光敏反应。

贴心疗效

对肌肤的作用：促进划伤和烧伤的治疗，改善轻微烫伤、晒伤、烧伤、割伤、蚊虫咬伤、瘀伤都有很好的效果。

对身体的作用：缓解关节疼痛和月经疼痛、促进血液及淋巴液循环、帮助消除肝毒、放松紧绷肌肉、缓和静脉曲张、止痛、抗发炎。

对心情的作用：缓解低落的情绪。

使用方法：用作改善疼痛的按摩精油。（芳 浴 按）

用途：镇痛、稳定情绪、祛痰、排除废物、利尿、抵御紫外线、抗抑郁。

相配精油：依兰精油、天竺葵精油、甜橙精油、玫瑰精油、柠檬精油、岩兰草精油。

注意事项：与某些药品一同使用可能会产生副作用，儿童、妊娠和哺乳期妇女要在医生的指导下使用，服用避孕药时避免使用本精油。

圣约翰草精油魔力配方

1.熏香：滴3-4滴于薰香灯或薰香炉内。

2.沐浴：倒入8滴精油于一缸约八分满的水中，搅动使得精油均匀地分散于水中，浸泡约十分钟。

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