香草类精油（草药类别精油）紫苏精油--散表寒、发汗

紫苏精油 Perilla essential oil

缓解紧张情绪、提升注意力、发汗、解热、镇痛、调节胃部不适、预防蚊虫叮咬

精油特色：

萃取：对叶子和茎进行水蒸气蒸馏法；

色泽：淡黄色；

气味：清爽的紫苏香味，浸透全部感官；

挥发性：中度

香味强度：弱。

主要成分：紫苏醛、苧烯

主要产地：中国、日本。

原料植物：缩缅紫苏，草本的高度可达50~80厘米，叶子两面都是红色的，微微卷着，9月份，茎部顶端开出粉色的小花。

学名：Perilla frutescens Britton var.crispa Decne。

科目：唇形科。

叶子、果实、花穗等均可食用，是一种人们熟悉的香味蔬菜。

最适合做精油的原料是一种叶子呈红色蜷缩状的缩缅紫苏，紫苏原产于中国南部、喜马拉雅、缅甸，在日本，制作寿司以及梅干增添颜色香味时使用，成为日本饮食中不可缺少的食材。

从叶子和茎部提取出来的精油，有着清爽的紫苏香味，产生香味的主要成分紫苏醛，有很好的抗菌作用，苧烯成分有助于血液循环及新陈代谢，叶子、种子都是中药材，具有发汗、解热、镇痛、调节胃部不适等功效。

贴心疗效

对肌肤的作用：预防蚊虫叮咬

对身体的作用：抗菌、有助于血液循环及新陈代谢、发汗、解热、镇痛、调节胃部不适、支气管炎、抽筋（由于寒冷或是过渡疲劳导致的行动困难）、咳嗽、消化不良、发烧、胃胀气、风湿症、呼吸器官疾病、月经不顺、哺乳妇奶汁分泌不足等，紫苏对晕车晕船是绝佳的药。

对心情的作用：缓解紧张情绪、提升注意力集中、记忆力增强、减轻压力和焦虑。

使用方法：用于手工调制的香水，用于感冒初期的芳香浴。

用途：抗菌、防虫、促进血液循环、促进新陈代谢、发汗、解热、镇痛、健胃。

相配精油：佛手柑精油、日本冷杉精油、日本柚子精油、柠檬精油、鼠尾草精油，天竺葵精油，牛膝草精油。

注意事项：对皮肤有刺激性，要注意用量，含有微量的制毒性酚类，因此必须少量使用，孕妇不可使用。

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