香草类精油（草药类别精油）欧芹精油--经期好伴侣

欧芹精油 Parsley essential oil

消淤血并促进血液循环、在调理月经上声誉卓著、对微血管扩张非常有效

精油特色：

萃取：蒸馏叶子、根以及种子；

色泽：黄色；

气味：一点点苦味；

挥发性：中板

主要成分：松油萜，芫荽醚、肉豆蔻醚、芹菜醚。

主要产地：法国、德国。

成品价格：80~120RMB/10ml

功效概述：红润肤色、消除红血丝、调理月经。

欧芹精油也是一种对扩展微血管非常有效的精油，它可以减退淤血并促进血液循环。因此脸部红血丝明显的人，可以使用欧芹精油来改善脸部症状。

常作为防虫喷雾使用，其主要用途：健体、祛痰、排出体内废气、解热、催情、促进消化、灭菌、消除身体痉挛、稳定情绪、疏通经络、促进分娩、利尿。

欧芹很早就被记载于古希腊的植物志上，早在公元前3世纪，古罗马人的厨房里就出现了欧芹的踪影。人们不仅把欧芹当做了食物，而且还发现了欧芹治疗泌尿疾病的功效。

欧芹精油，具有同生欧芹叶子相同的辛香料气味，用于男性香水或香皂很受欢迎，能够营造出独特的香味。

有利尿作用，可促进淋巴循环以及毒素的排出，还可以用于脂肪团及关节疼痛。

在古希腊，欧芹象征着美誉及喜悦，受到人们的崇敬。但在古罗马，人们认为吃了欧芹后生出的孩子体弱多病，因此对它敬而远之。在欧洲很长时间内，人们相信欧芹具有带来不幸的法力。直到16世纪，这种迷信才逐渐消除，让这个高营养价值的蔬菜出现在餐桌上。

欧芹的名字源于古希腊语petroselinum，有着“石头”意思，因为它生长在砂石较多的土壤中。

贴心疗效

皮肤疗效：对微血管扩张非常有效，可消除淤血并促进血液循环，收缩微血管，促进头皮和毛发的生长。

生理疗效：安抚消化道以及胃绞痛，调节循环系统，净化血液，对风湿痛、关节炎都有帮助，也可用于缓解抽筋、肌肉扭伤，还是强劲的利尿剂，可治疗膀胱炎、肾脏炎。调理子宫，帮助子宫收缩。调理月经，治疗月经不规律以及由此引起的不孕。

心灵疗效：稳定情绪，抚平暴躁的脾气。

相配精油：橘、薰衣草、马郁兰、甜橙、柠檬、天竺葵、迷迭香。

注意事项：宜低剂量使用这种强劲的精油，否则会使人头昏目眩。肾脏病、孕妇和痛经都不宜使用，因为欧芹会引起子宫收缩。

欧芹精油美容品DIY

欧芹驱虫顺发洗发精【特效驱虫的首选】

材料：欧芹精油12滴，薰衣草精油8滴，氨基酸起泡剂20ml，两性洁面活性剂15ml，椰子油增稠剂10ml，植物性甘油5ml，荷荷巴油10ml，纯水40ml。

做法及步骤：

1.以量杯分别量取氨基酸起泡剂和两性界面活性剂，倒入烧杯中。

2.再量取椰子油增稠剂10ml、植物性甘油5ml、荷荷巴油10ml，分别倒入烧杯。

3.加入纯水后，用搅拌棒将所有材料搅拌均匀。

4.再滴入欧芹精油12滴、薰衣草精油8滴即可。

Tips:欧芹也是很好的烹饪助手

欧芹作为一种常见的西餐调味植物，在很多西式菜品上都有应用。通常情况下，无论是冷盘还是主菜，人们都会在结束烹饪前，放入一小把切碎的欧芹，既提了味道，又装点了菜品的颜色，增进食欲。

欧芹精油魔力配方

风湿痛

配方：欧芹精油4滴+丝柏精油3滴+天竺葵精油3滴+甜杏仁油20ml

使用方式：按摩

欧芹精油能调节循环系统以及净化血液，因此对风湿痛、关节炎都有帮助，甚至抽筋，肌肉扭伤或痉挛都可以用。

收缩血管

配方：欧芹精油2滴++薰衣草精油2滴+玫瑰精油3滴+无香乳液50ml

使用方式：涂抹

脸部微血管明显的人，可以用欧芹来收缩微血管。按此比例与无香乳液调配，像平时涂抹保养品一样使用即可。

消除反胃

配方：欧芹精油4滴+柠檬精油3滴+黑胡椒精油3滴

使用方式：按摩

欧芹精油的镇静作用，可以安抚消化道不适以及胃绞痛，帮助消除反胃、胃胀气以及胃闷等症状。另外，胃寒的时候也可以排上用场。

调经

配方：欧芹精油4滴+杜松子精油3滴+茉莉精油3滴+甜杏仁油20ml

使用方式：按摩

欧芹精油在调理月经上声誉卓著，能让不规律的经期变得规律，并对这方面的不孕治疗有帮助，还能帮助子宫收缩，可用于助产。

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